ニンギョウタケ
 東濃地方では、シロマイとかサルマイと呼んでいる。全体の径が20cm以上にもなる集合形の大型キノコである。
 味はあまりおいしくはないが、歯ぎれがよく香りも強いので、他のキノコと一緒に調理するとよい。
●発生場所と季節

 秋、マツ・モミ林等の針葉樹林の地上に生える。

 ●見分け方

 傘は扇〜ヘラ形で黄白色。径は5cm〜20cm。肉は白色を帯びる。ヒダは管孔で白〜クリーム色で、太い柄に垂生。


白舞とナメタケのあっさり煮
 ゆがいたニンギョウタケとナメコをだし汁に醤油・塩で味つけし、煮る。
●ニンギョウタケ料理

 食用となるのは、柔らかい幼菌だけである。香りが強く、スルメをかんでいるような食感であるが、炒めるとおいしい。ゴマなど和え物も合う。

 ●薬効

 エルゴステロ−ルやグルカンなどの成分を含むことから、抗菌、利尿、強壮、制癌、沈静などの作用があり、貧血、肺結核にも効くといわれている。