| ニンギョウタケ | |
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東濃地方では、シロマイとかサルマイと呼んでいる。全体の径が20cm以上にもなる集合形の大型キノコである。 味はあまりおいしくはないが、歯ぎれがよく香りも強いので、他のキノコと一緒に調理するとよい。 | |
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●発生場所と季節 秋、マツ・モミ林等の針葉樹林の地上に生える。 |
●見分け方 傘は扇〜ヘラ形で黄白色。径は5cm〜20cm。肉は白色を帯びる。ヒダは管孔で白〜クリーム色で、太い柄に垂生。 |
| 白舞とナメタケのあっさり煮 | |
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| ゆがいたニンギョウタケとナメコをだし汁に醤油・塩で味つけし、煮る。 | |
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●ニンギョウタケ料理 食用となるのは、柔らかい幼菌だけである。香りが強く、スルメをかんでいるような食感であるが、炒めるとおいしい。ゴマなど和え物も合う。 |
●薬効 エルゴステロ−ルやグルカンなどの成分を含むことから、抗菌、利尿、強壮、制癌、沈静などの作用があり、貧血、肺結核にも効くといわれている。 |